Kategorie: Gewohnheiten & Routinen

Mehr Zeit für mich - Bild mit einem Retro-Wecker

Mehr Zeit für mich – 10 konkrete Wege, wie ich mehr Zeit für mich finde

Hast Du auch das Gefühl, immer mehr schaffen, erledigen und erleben zu wollen, am Ende aber reicht die Zeit vorne und hinten nicht? Ehrlich gesagt ging es mir gerade zum Ende des Jahres hin ständig so. Ich war irgendwie nur noch am Termine organisieren, Aufgaben schieben und das Schlimmste … mich darüber aufzuregen, dass ich … read more

Journal mit Fragen für Jahresrückblick

Jahresrückblick – Wie ich mit kraftvollen Fragen mein Jahr reflektiere

Wahnsinn, ein weiteres Jahr neigt sich dem Ende zu. Zeit für einen kleinen Jahresrückblick! Wie ist das bei Dir? Nimmst Du Dir die Zeit, das vergangene Jahr noch einmal in Ruhe Revue zu passieren? Für mich ist der Rückblick mittlerweile mindestens genauso wertvoll wie der Blick nach vorne. Klar, ich liebe es total, Pläne zu … read more

Schlechte Gewohnheit Süßigkeiten

Schlechte Gewohnheiten ändern

Jaja, die lieben schlechten Gewohnheiten – haben wir sie nicht alle? Ich glaube, mir ist noch nie jemand begegnet, der nicht auch mit der einen oder anderen schlechten Gewohnheit zu kämpfen hat. Vielleicht kennst Du das auch: Da hattest Du Dir so fest vorgenommen, endlich häufiger zum Sport zu gehen, weniger Kaffee zu trinken oder … read more

Wünsche, Ziele & Visionen – 5 Schritte auf dem Weg zu Deinem Traumleben

Kennst Du die folgende Situation? Du siehst etwas und denkst Dir “Mensch, wäre das schön!” Mensch, wäre es schön, in dieser Gegend zu leben, diese oder jene Reise zu machen, Klavier spielen zu können, mehr Zeit für sich zu haben und und und … Und dann kommt sofort das große ABER. Vier Buchstaben, die alle … read more

Dankbarkeit - Dankbar sein - I am grateful

Die Magie der Dankbarkeit

Dankbarkeit ist DER Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Lebensfreude. Wenn wir dankbar sind, senden wir ein großes JA aus. Ja, alles ist gut so wie es ist. Ja, ich lebe in Fülle und ja, ich bin und habe genug. Und da gleiches bekanntlich gleiches anzieht, ziehst Du in Dankbarkeit automatisch noch mehr Positives in Dein … read more

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Hallo,

schau mal, was ich auf https://yomela.de gefunden habe.

Mehr Zeit für mich - 10 konkrete Wege, wie ich mehr Zeit für mich finde
https://yomela.de/mehr-zeit-fuer-mich/

Vielleicht ist das ja etwas für Dich.

Liebe Grüße