Kategorie: Gewohnheiten & Routinen
Leichtigkeit bei der Arbeit – Der erste Schritt: Klarheit gewinnen!
Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Gastbeitrag von Visions & Empowerment Coach Melina Lorek Die meisten tun es von uns täglich und eigentlich ist es ja auch selbstverständlich. Es wurde uns ja schließlich von Kindheit an so „antrainiert“. Wir sind alle dafür ausgebildet. Unser Leben lang wird uns der Weg dahin gewiesen. Wir ... read more
Money Mindset – Was Dein Mindset mit Deinem Kontostand zu tun hat
Money Mindset - Wie steht es um Deine Finanzen? Eine sensible Frage, oder!? Was denkst Du über Geld? Sprichst Du gerne darüber, über Dein Gehalt, deine monatlichen Ausgaben? Kannst Du gut mit Geld umgehen? Ganz ehrlich, bevor ich die Rise Up & Shine University von Laura Malina Seiler gemacht habe, habe ich mir diese Fragen ... read more
Ayurveda Ernährung – Wie Du Ayurveda leicht und unbeschwert in Deinen Alltag integrierst
Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Ayurveda ist vor ein paar Jahren in mein Leben getreten. Ich weiß tatsächlich gar nicht mehr genau auf welchem Wege. Aber irgendwie habe ich ganz schnell gespürt, das ist es! Endlich eine Ernährungsform ohne super strenge Regeln und Listen, was man genau wie und in welcher Menge ... read more
Sorgen loslassen – Sorge Dich nicht, lebe!
Sorge dich nicht, lebe! Was für ein wunderschöner Buchtitel, oder? Ein Leben ohne jegliche Sorgen, fast zu schön um wahr zu sein. Als ich vor einigen Jahren in die Welt der persönlichen Weiterentwicklung eingetaucht bin, war das Buch Sorge Dich nicht, lebe! von Dale Carnegie tatsächlich eines der ersten, wenn nicht sogar das erste Buch, das … read more
Das 6-Minuten-Tagebuch – Wie dieses Buch mein Leben verändert hat
Nun ist es endlich soweit, meine erste Buchrezension! Und hierbei habe ich mir ein ganz besonderes Exemplar ausgesucht. Im Grunde ist es gar kein Buch im herkömmlichen Sinne, sondern ein Tagebuch. Genauer gesagt das 6-Minuten-Tagebuch für mehr Dankbarkeit im Alltag. Aber eigentlich geht es viel mehr darum, warum Dankbarkeit Dein Leben verändern wird und auch … read more
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