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Neues aus der Yomela-Welt
Die Macht der Gedanken

Die Macht der Gedanken & wie Du sie gezielt FÜR Dich nutzt

Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Die Macht der Gedanken – alle Welt spricht gefühlt darüber. Aber haben unsere Gedanken wirklich einen so großen Einfluss auf unser Handeln und unser Leben? Sind es nicht eher unsere Gefühle, die letztlich unsere Entscheidungen und somit unser Handeln beeinflussen? Ich dachte mir, ich bringe hier heute ... read more
Routinen entwickeln - Der Kaffee am Morgen

Gesunde Routinen entwickeln – So findest Du heraus, welche Routine die richtige für Dich ist.

Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Routinen – eines meiner absoluten Lieblingsthemen. Ich liebe es, neue Routinen aufzubauen. Die Suche nach neuen positiven Routinen und das Ausprobieren und Testen bestimmter Routinen ist schon fast zu einem Hobby geworden. Ich weiß, klingt ein wenig spuky. Aber keine Sorge, ich bin ganz normal und habe ... read more
Gelassenheit durch Mitgefühl

Judgement Detox – Gelassener werden durch mehr Verständnis für andere und sich selbst

Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Wir kennen es alle. Egal ob im Straßenverkehr, bei der Arbeit oder in der Partnerschaft, gewisse Dinge an anderen Menschen passen uns einfach überhaupt nicht. Wir regen uns auf, schimpfen und beschweren uns. Da steht der gedankenverlorene Fußgänger mitten im Weg, wo man es doch gerade so ... read more
Mehr Zeit für mich - Bild mit einem Retro-Wecker

Mehr Zeit für mich – 10 konkrete Wege, wie ich mehr Zeit für mich finde

Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Hast Du auch das Gefühl, immer mehr schaffen, erledigen und erleben zu wollen, am Ende aber reicht die Zeit vorne und hinten nicht? Ehrlich gesagt ging es mir gerade zum Ende des Jahres hin ständig so. Ich war irgendwie nur noch am Termine organisieren, Aufgaben schieben und ... read more
2 Frauen machen sich Komplimente

Komplimente machen – Wie Du Glück verschenken kannst

Gastbeitrag zum Thema Komplimente machen von Selbstliebe & Beziehungscoach Nicole Stuhl „Nicole, in Geometrie bist Du klasse!“ In diesem Moment durchfuhr mich ein absoluter Glücksstrom. Mir wurde warm ums Herz und meine Brust schwoll an und bestimmt bin ich auch in diesem Moment einige Zentimeter gewachsen. Dieses Kompliment erhielt ich in der 6. Klasse von … read more