Yoga Retreat – Du bist genug

• Veranstaltungsbeginn:
  14. April 2023 um 16:30
• Veranstaltungsende:
  17. April 2023 um 11:00
• Online / Offline
  Offline Veranstaltung

Was wäre, wenn du selbst – genau so wie du bist – genügst? Wenn du einfach du selbst sein darfst mit all deinen Facetten und das vollkommen gut genug ist? Dann darfst du wieder ganz bei dir selbst ankommen und zuhause sein – zuhause in dir. Dich erwarten beim Yoga Retreat April sechs Yogaeinheiten (Yin Yoga und Hatha Yoga), ein 2-stündiger Workshop, um wieder ganz bei dir anzukommen und jede Menge Ruhe. Bei diesem Retreat darfst du ganz du sein und Stille in einem geschützten Rahmen finden. Relaxe im wunderschönen Wellnessbereich und genieße die Kraft der Natur an diesem Ort.

Das erwartet dich:

• Yoga Retreat im April in einem kleinen und intimen Rahmen (5-10 Teilnehmerinnen)
• 6 Yogaeinheiten (jeweils 90 Minuten)
• Hatha Yoga & Yin Yoga
• Pranayama (Atemübungen) & Meditation
• Geführte Visualisierungen und Trancen
• Journaling-Sessions innerhalb der Yogastunden zur Reflexion
• 2-stündiger Workshop
• 3 Übernachtungen in Jordan’s Untermühle in Rheinhessen
• Frühstücksbuffet am Morgen
• Vesper am Nachmittag
• 3-Gänge Menü am Abend
• Nutzung des Herz & Rebe Spa’s (3 Saunen, Indoor- & Outdoorpool, kuschelige Ruhemöglichkeiten, Wasser & Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch & Slipper auf dem Zimmer)
• Kleines Welcome Paket für dich

Das Hotel:

Das Yoga Retreat im April findet im 4-Sterne-Hotel Jordan’s Untermühle statt. Inmitten der rheinhessischen Weinberge kannst du entspannen, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Lasse dich zwischen den Yogaeinheiten mit einer wohltuenden Massage oder Beauty Behandlung verwöhnen. Genieße die umliegende Natur, die Stille und das Gefühl, wieder voll und ganz bei dir ankommen zu dürfen.

Dich erwartet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet am Morgen, eine leckere Nachmittagsvesper zwischendurch und ein 3-Gänge-Menü am Abend. Hier kannst du aus 3 Hauptgängen wählen, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.

Deine Yogalehrerin:

Marie ist seit Anfang 2021 ausgebildete Yogalehrerin. Sie unterrichtet traditionelles tantrisches Hatha Yoga und Yin Yoga. Zudem ist sie systemische Coach und verbindet das Wissen über die Psyche des Menschen mit der wundervollen Welt des Yoga in den Stunden. So können ihre SchülerInnen in eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst gehen und immer wieder kleine Momente des Auszeit im oft stressigen Alltag finden. Ihre liebevolle, empathische Art und ruhige Stimme machen die Yogastunden zu einer besonderen Reise in die Stille – zurück zu dir selbst.

Weitere Infos: https://mariedirlenbach.de/retreat-april/

Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/aV3oau?event=471631&type=retreat

Preise

Standort