Präsent sein. Inne halten. Bewusst (er)leben.

 

Achtsamkeit: Nicht der Vergangenheit nachhängen, aber auch keine Zukunftspläne schmieden. Einfach im Hier und Jetzt sein. Das Leben kann so schön sein, wenn wir Zukunft und Vergangenheit einmal hinter uns lassen.

Lass mehr Achtsamkeit in dein Leben, deine Arbeit und deine Beziehungen! Diese Bücher helfen Dir dabei.

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