Selbstbewusstsein – Sich seiner selbst bewusst sein

 

Wir alle wünschen uns ein gesundes Selbstbewusstsein. Zum einen setzt das voraus, seine Werte und Bedürfnisse zu kennen. Zum anderen geht es darum, sich selbst zu lieben und zu vertrauen. Denn nur wenn wir wissen, was wir brauchen und unsere Bedürfnisse, Werte und Fähigkeiten anerkennen, können wir den Herausforderungen des Alltags selbstbewusst entgegentreten.

Im folgenden findest Du Bücher, die Dich genau dabei unterstützen.

Genauer zu den Themen

Authentizität – Selbstliebe – Selbstvertrauen – Weiblichkeit