Schlagwort: Achtsamkeit

Bewusster leben durch Planung

Bewusster leben – 7 Schritte hin zu einem bewussteren Leben

Dies ist ein Gastbeitrag zum Thema bewusster leben von Business Coach Katja Größer Hast Du jemals darüber nachgedacht, was es bedeutet, bewusster zu leben? Wir reden viel über "bewusster leben"! Aber was bedeutet das wirklich? Heute möchte ich mit Dir teilen, was ich über bewussteres Leben weiß, aus meiner persönlichen Erfahrung. Lass uns anfangen… Was ... read more
Achtsamkeitsübung Schokolade

Achtsamkeitsübung: Für ein paar Minuten aus dem Alltagstrubel aussteigen

Merke Dir diesen Artikel für später auf Pinterest! Puh, kennst Du diese Zeiten, in denen man nur so durch den Alltag rauscht? Diese Zeiten, in denen man vor lauter Themen und ToDo's nur noch am Reagieren ist und der Alltag einen mehr im Griff hat als man ihn? Diese Zeiten, in denen um einen herum ... read more
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Hallo,

schau mal, was ich auf https://yomela.de gefunden habe.

Bewusster leben - 7 Schritte hin zu einem bewussteren Leben
https://yomela.de/bewusster-leben/

Vielleicht ist das ja etwas für Dich.

Liebe Grüße